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Un accompagnement motivant sur votre chemin de vie

L’énergie positive d’une coach de vie

Vous avez envie de changement mais ne savez pas pour quel côté commencer ? Faites appel à votre coach de vie en région de Sprimont.

Devenez qui vous voulez

Les séances de coaching sont toujours individuelles, axées sur votre bien-être et dénuées de tout jugement.  Ensemble, nous travaillerons pour atteindre vos objectifs de mieux-être.

Je vous accompagne notamment pour :

  • Votre sevrage tabagique
  • Vous aider à perdre du poids
  • Redonner un éclairage positif à votre façon de voir la vie
  • Vous libérer de dépendances diverses (affective, toxicologique…)

Après un bilan de votre situation, nous nous rencontrerons chaque semaine, à raison de 12 semaines minimum. Vous repartirez de chaque rendez-vous avec de nouveaux outils et exercices à pratiquer.

Si vous avez besoin d’un thérapeute plus spécialisé, je vous oriente avec honnêteté.

Formation en nutrition

Votre alimentation joue un rôle clé dans votre bien-être général. Je vous conseille pour rééquilibrer votre façon de manger et pour l’associer à la reprise d’une activité physique. Les concepts associés de pensée positive et de méditation vous aideront également à revenir rapidement à un mode de vie sain.

Les entretiens avec votre coach de vie ont lieu préférablement dans le cabinet de Sprimont. Un déplacement à domicile est toutefois envisageable si vous habitez les environs.

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir davantage et prendre un rendez-vous à votre convenance.

Contactez-moi !
04 277 97 12
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